"Hasta el c*ño del sin gluten pero puede contener trazas"
Un clásico de las etiquetas que no dicen nada.Celíaca desde 2018 🌾
La vida sin gluten, contada tal cual es.
Madre. Programadora. Y desde hace unos años, una experta involuntaria en leer etiquetas. Aquí hablo de celiaquía sin tecnicismos ni paños calientes — con la mezcla justa de utilidad y hartazgo que da tener que preguntar "¿esto lleva trazas?" en cada restaurante.
Quién soy
De programadora a divulgadora sin querer.
Me diagnosticaron celiaquía en 2018 y descubrí que nadie te explica cómo se vive de verdad: los tuppers en cada plan, el interrogatorio en cada carta, y esa sensación de ser "la pesada" del grupo. Empecé a contarlo en Instagram con humor porque, si no me río yo, no se ríe nadie.
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Lo que se cuece en @glutenfreemarta
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Spoiler: la sartén de teflón va sí o sí.Los panes sin gluten de Mercadona, probados y juzgados
Del "esto sabe a cartón" al "me lo llevo a casa".El día de la barbacoa con tupper propio
Sí, otra vez fui "la rara" del tupper.Publicaciones de ejemplo — conecta tu feed de Instagram real para mostrarlas en vivo.
La app
CeroGluten Lab: aprende celiaquía sin aburrirte
La app que lleva a otro nivel todo lo que cuento por aquí: contenido claro sobre celiaquía, sin miedo y sin ser un manual médico.
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